HOME > はじめての方へパーソナルトレーニングのコンセプト
運動のテクニックやノウハウを教えて終わりにはしません。指導後、あなたの体がどのように反応をするのか。定期的に経過観察を行う、寄り添ったサポートしています。
運動は時々休んでも全く問題ありません。間隔が空いても継続することが最も大事です。むしろ私生活や仕事に良い影響になるくらいがちょうど良いのです。継続できるための、あなたの環境に合わせた運動メニューを提案しています。
私の指導を受けている間だけしか効果が得られない。なんてことは好ましくありません。私に頼ることなく自分で体を向上させられる。
そんな未来にして頂けるよう、指導する時は楽しくも厳しくもありたいと思います。
私はスポーツの世界で仕事をして21年になります。
これまでトレーニングの実践を数多く経験し、選手として成功を収めただけに止まらず、選手育成・スカウティング、そしてコーチや教員などの指導者の養成までも関わってきております。
現在もいくつかの大学で講師を務め。スポーツに関わる実験研究・論文執筆などと、アカデミックな分野でも活動しております。
したがって、科学的な根拠のある理論はもちろんのこと、それらを現場で実践的に活用してきた経験が豊富です。
見た目の違いは何となく分かることでも、「何が」「どう」違うのかを目極める特別な目を養っています。
だからこそ、他のトレーナーとはアプローチが違っても、素早く解決方法を提供できます。
あなたの専属トレーナーとなれば、目標が達成されるまで必ずサポート致します。
結果の良し悪しをあなたを理由することはありません。
まずはご相談ください。カウンセリングから、あなたの生活スタイル、環境などをお聞き致します。お待ちしております。
またご入会前に私の指導があなたに役立つか「初回限定の体験コース」を受けてご検討して頂ければと思います。
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ボディコンサルティング
藤原豊樹
住所:〒157-0067
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電話:03-5315-9477
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