バウンディング【bounding】 - 王道パーソナルトレーナー藤原豊樹

ＨＯＭＥ > トレーニング用語集 > バウンディング【bounding】

バウンディング【bounding】

2011年05月29日

片脚ずつ交互にバウンドしながら前方へ弾むトレーニング方法。

お問い合わせ

お問い合わせフォームはこちら

【note】瞬発力を高めるトレーナー＠トヨキング

カテゴリ内の前の記事
≪バイオメカニクス【biomechanics】
≪バイオプシー【biopsy】
≪バーンアウト【burnout】

カテゴリ内の次の記事
ハムストリングとは≫
運動におけるバリスティックとは≫
運動におけるパワーとは≫

マスコミ掲載

トレーニングコラム

youtube 藤原豊樹

新着記事

会社概要

ボディコンサルティング
藤原豊樹
住所：〒157-0067 東京都世田谷区喜多見4-3-15
電話：03-5315-9477